Los Sí y los No de los remedios caseros para la vagina

La mucosa vaginal es uno de los principales ambientes de nuestra flora y cada mujer tiene la suya propia. La clave está en mantener las proporciones de las distintas bacterias que forman parte de la flora vaginal para contribuir en gran medida a mantener el equilibrio de la salud íntima.

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"La vagina tiene una flora particular donde conviven en armonía bacterias, que están coordinadas y equilibradas por el Lactobacillus ", explica a Con Bienestar la doctora Sandra Magirena (MN 65130) médica ginecóloga, sexóloga y experta en sexualidad infanto-juvenil. Los Lactobacillus cumplen una función protectora porque mantienen el pH vaginal ácido inhibiendo la proliferación de microorganismos patógenos. "Si esto desaparece, podría causar inflamaciones o que un hongo como la cándida, se aloje en la vagina y produzca las famosas micosis", advierte. "Otra de las causas que puede alterar el equilibrio vaginal, es el hecho de introducir productos que no están indicados", señala la médica. Aquí te acercamos una lista de los más usados:

Yogur: Sí

"Puede aportar un equilibro a la flora aportando una cantidad extra de bacilos", opina Magirena.Al ser un alimento rico en bacterias vivas contiene muchos beneficios para ayudar a reforzar las defensas y enriquecer la flora de forma natural.

Óvulos vaginales: en exceso NO

Hay mujeres que luego del periodo recurren a los óvulos porque creen que es una forma de higienizar la zona. Sin embargo los especialistas coinciden en que es una creencia, un mito, porque eso es un proceso fisiológico completamente normal.Las consecuencias de colocarse óvulos sin prescripción, son tratamientos fallidos, infecciones a repetición, infecciones agudas y crónicas.

Descongestivos nasales: No

Está demostrado que usar productos que no son específicos para la zona íntima representa un gran riesgo de infecciones. Sin embargo se extiende el uso de las pomadas con alcanfor para lograr mayor placer en el momento íntimo. "Produce una sensación de vasodilatación profunda de la vulva y las mujeres llegan más fácil al orgasmo. Si bien no tiene un fin terapéutico, lo ideal es usar sustancias que estén aprobadas para uso comestible o en la piel", destaca Sandra Magirena.

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Ajo: Sí

Tiene propiedades fitoterapéuticas que pueden modificar el Ph de la vagina. "Lo que recomiendo es primero probarlo en la boca para ver la reacción de cada mucosa en particular".

Vaginas saludables

"La vagina es un órgano muy noble. Tiene una alta resistencia, un epitelio muy seguro y una flora bacteriana que la protege", señala la doctora y agrega: "La vagina es un órgano por el cual pueden absorberse sustancias porque los capilares lo llevan a la sangre. Si te ponés algo a lo cual sos alérgica, podés causar una reacción". Para evitar la alteración del equilibrio de la flora vaginal, se pueden tomar las siguientes medidas:

- Sí Utilizar ropa interior de algodón.

- No permanecer mucho tiempo con ropa húmeda.

- No realizar duchas vaginales, ya que esto altera la química interior.

"Para cuidar la salud vaginal solo hay que tener una vida saludable. No usar protectores diarios, no depilarse completamente que saca la secreción sebacea que protege la vagina. Lo mejor es dejarla tranquila tal como está", concluye la especialista.